Ученые назвали шалфей мощным иммуностимулятором — 24СМИ

Британские ученые назвали продукты для укрепления иммунитета. Эксперты из Лондонского университета королевы Марии провели исследования, сообщает Daily Mail.

Ученые рекомендуют употреблять шалфей. Он обладает антибактериальными, антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Его можно использовать и для профилактики простудных заболеваний.

Ученые назвали шалфей мощным иммуностимулятором - 24СМИ7 звезд, страдающих волчанкой

Обнаружены полезные свойства и у бузины. Исследования свидетельствуют, что растение поможет справиться с гриппом и простудой.

Укрепить иммунитет помогут помидоры, батат, апельсины, свекла, арбузы и баклажаны. 7 дней активного употребления позволяют достичь положительного эффекта.

Советуют эксперты включить в рацион чеснок, имбирь, орегано, куркуму. Их антибактериальные свойства ускоряют обмен веществ и сжигание лишнего жира. Также избежать простуд помогут свежевыжатые фруктовые и овощные соки.

В эксперименте поучаствовали 11 тыс. человек из 14 государств.

Ранее ученые заявили, что объятия укрепляют иммунитет и защищают сердце.

Популярные записи :

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...

Комментарии:

Добавить комментарий
Войти с помощью: 

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.